ДО ПОЛШЕСТОГО УТРА
Oct. 16th, 2021 02:27 pmвджобывала, и сегодня так же сидеть - на плейбэк же ещё в городок ехать, а это туева куча времени.
И погода, как назло, просто охуенная, тепло, сухо, солнечно, хочется припереться в Академ раньше, шарится, пинать жёлтые листья, дышать горьким осенним лесом.
А когда? Только если за счёт сна время урвать.
Кстати, о сне.
Легла в 7 - пока чабачку вывела, пока душ, ещё баночный массаж поделала 15 минут.
Должна была вырубиться мгновенно - и вырубилась, а потом пошла та же херь, что в депрессивный период: просыпаюсь и не сплю, не тяжело, не плохо, комфортно, просто не сплю. Только сейчас вырубиться обратно получалось быстрее, тогда-то, помню, часами лежала пялилась в темноту. Но зато много раз вышвыривало, и то на то.
Поскольку теоретически мы в терапии таки обнаружили тревожность, пытаюсь теперь её идентифицировать.
И во сне прекрасно чувствую. Сон (сны? помню лишь один, да и тот кратким куском) напряжённый и именно что тревожный - до кошмара не дотягивает, а вот это гнетущее состояние пугающего сюра очень даже попадает под описание тревоги. Но наяву ощутить так и не выходит.
И погода, как назло, просто охуенная, тепло, сухо, солнечно, хочется припереться в Академ раньше, шарится, пинать жёлтые листья, дышать горьким осенним лесом.
А когда? Только если за счёт сна время урвать.
Кстати, о сне.
Легла в 7 - пока чабачку вывела, пока душ, ещё баночный массаж поделала 15 минут.
Должна была вырубиться мгновенно - и вырубилась, а потом пошла та же херь, что в депрессивный период: просыпаюсь и не сплю, не тяжело, не плохо, комфортно, просто не сплю. Только сейчас вырубиться обратно получалось быстрее, тогда-то, помню, часами лежала пялилась в темноту. Но зато много раз вышвыривало, и то на то.
Поскольку теоретически мы в терапии таки обнаружили тревожность, пытаюсь теперь её идентифицировать.
И во сне прекрасно чувствую. Сон (сны? помню лишь один, да и тот кратким куском) напряжённый и именно что тревожный - до кошмара не дотягивает, а вот это гнетущее состояние пугающего сюра очень даже попадает под описание тревоги. Но наяву ощутить так и не выходит.
no subject
Date: 2021-10-16 01:15 pm (UTC)no subject
Date: 2021-10-16 01:21 pm (UTC)no subject
Date: 2021-10-16 01:26 pm (UTC)no subject
Date: 2021-10-16 03:36 pm (UTC)no subject
Date: 2021-10-16 04:16 pm (UTC)no subject
Date: 2021-10-19 06:57 am (UTC)